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Quels sont les principes de la biomécanique appliquée au golf pour améliorer sa swing ?
mars 5, 2024
En quoi consiste la technique de la visualisation en plongeon et comment la perfectionner ?
mars 5, 2024
Qu’est-ce que la « zone de développement proximal » en sport et comment l’utiliser pour améliorer l’apprentissage des compétences ?
février 16, 2024
Comment les séances d’entraînement par intervalles peuvent-elles être optimisées pour les nageurs de compétition ?
février 16, 2024
Quels sont les avantages de l’entraînement croisé pour les coureurs de marathon et comment le structurer ?
février 16, 2024
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